Polo

Dynamisme, Noblesse, Élégance…

 

Ce sport exige une préparation physique intense. Les joueurs de polo ont besoin de développer beaucoup de stabilité et de dynamisme pour bien se maintenir sur le cheval pendant le jeu. Il est nécessaire de développer beaucoup de force des jambes et des bras, ainsi que le renforcement des muscles du dos pour rester droit.

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